Bộ ấm đun nước có thể điều chỉnh: Trọng lượng của chiếc chuông ấm này tổng cộng là 12 pound và nó có thể được điều chỉnh từ 5 lbs đến 8 lbs, 9 lbs và 12 lbs để đáp ứng các nhu cầu tập thể dục khác nhau của bạn, vì tính năng điều chỉnh của nó sẽ chiếm ít không gian lưu trữ hơn và nhiều rẻ hơn một bộ chuông ấm đầy đủ.
Kettlebell vs Dumbbell: Cả hai đều là thiết bị tập thể dục với trọng lượng miễn phí, nhưng tạ ấm có hiệu quả cải thiện sức mạnh bùng nổ của bạn hơn tạ, nó sẽ là vật đầu tiên bạn nên xem xét nếu bạn chỉ có một thiết bị tập thể dục thông thường trong nhà của bạn. phòng thể dục.
Tay cầm rộng & đáy mỡ: Tay cầm đủ rộng để điều khiển tốt bằng 1 tay hoặc 2 tay và so với tay cầm hình chữ u truyền thống, tay cầm hình vòng cung của chúng tôi tiện dụng hơn và vừa vặn với lòng bàn tay hơn để mang lại cảm giác cầm nắm an toàn cho bạn .Quả tạ ấm của chúng tôi không chỉ có thể thực hiện một số bài tập tạ cơ bản như đu xà, squat, deadlift, v.v., mà còn lý tưởng cho các bài tập chống đẩy, đẩy tạ, squat với súng lục và các bài tập khác yêu cầu một quả tạ có đáy phẳng.
Chuông ấm dễ thương & có màu : Nếu bạn không thích những chiếc chuông ấm bằng sắt hoặc cảm giác bằng kim loại khi cầm trên tay, thì chiếc ấm đun nước này được sơn vinyl trên bề mặt giúp nó ít bị gỉ hoặc ăn mòn hơn ngoài cảm giác cầm nắm khác biệt, hơn thế nữa, màu sắc tươi sáng sẽ giúp bạn luôn vui vẻ và tràn đầy năng lượng.
Đa mục đích & Đảm bảo: Tập luyện với tạ Kettlebell có thể cải thiện sức mạnh tổng thể, sức mạnh cốt lõi, cân bằng, tính linh hoạt và phối hợp đồng thời làm tan mỡ và tạo cơ bắp khỏe mạnh và săn chắc.Chúng tôi cung cấp đảm bảo bảo hành trọn đời và dịch vụ khách hàng thân thiện.
Bạn thấy kết quả và tốc độ nhanh như thế nào với Kettlebells?
Một cá nhân có thể quan sát kết quả với tạ tay trong vòng 30 ngày.Với một chế độ ăn uống tốt và chương trình tập tạ do chuyên gia tạo ra, một cá nhân có thể bắt đầu thấy những cải thiện về tim mạch, sức mạnh, cơ bắp và giảm mỡ.
Cardio: Tập luyện với tạ ấm có thể thách thức hệ thống tim mạch về bản chất vì nó bao gồm các bài tập thách thức tim và phổi trong một khoảng thời gian ngắn.Các động tác xoay tạ liên tục và các bài tập bắn bi khác có thể mang đến một thách thức về trao đổi chất với cường độ vừa đủ.
Sức mạnh: Trọng lượng tạ thách thức cơ thể ở nhiều tư thế giúp cải thiện sức mạnh chức năng.Làm sạch và ép tạ là một bài tập tuyệt vời để phát triển sức mạnh.
Tích hợp cốt lõi: Một trong những lợi thế lớn nhất của việc tập luyện với tạ tay là khả năng tạo ra một cốt lõi mạnh mẽ mà không cần làm việc trực tiếp.Điều này giúp tạo ra một lõi mạnh hơn có thể giúp giảm đau lưng cho nhiều người.
Vận động không đau: Với sự trợ giúp của Kettlebell, một số người đã quan sát thấy việc giảm đau khớp và cải thiện khả năng vận động của khớp nhờ các kiểu đa hướng mà người ta có thể thực hiện.
Tại sao nên chọn bộ tạ tay có thể điều chỉnh?- Bộ tạ ấm có thể điều chỉnh so với bộ tạ đầy đủ
Trong khi tập luyện với tạ ấm, bạn cần có các loại tạ có trọng lượng khác nhau cho một buổi tập khác nhau.Nếu đúng như vậy, bạn cần phải chi thêm tiền cho một bộ ấm đun nước đầy đủ và cần nhiều không gian hơn để cất chúng, nhưng nếu bạn có một bộ tạ ấm có thể điều chỉnh đi kèm với trọng lượng khác nhau, điều đó chắc chắn có thể tiết kiệm tiền và không gian lưu trữ của bạn.
❤❤Thông số:
1. kích thước: 26cm * 14.5cm
2. Trọng lượng: Tổng 12lbs (có thể điều chỉnh từ 5lbs đến 8lbs, 9lbs hoặc 12lbs)
❤❤Phụ kiện:
Ấm đun nước có thể điều chỉnh x 1